Ο πόνος στην πλάτη στην περιοχή των ωμοπλάτων είναι ένα πολύ κοινό παράπονο μεταξύ ασθενών που ανήκουν σε μια μεγάλη ποικιλία ηλικιακών ομάδων. Ένα τέτοιο πρόβλημα παρεμποδίζει την αναπνοή και δημιουργεί σοβαρά εμπόδια στη σωματική δραστηριότητα, την εργασία ή την απλή κίνηση.
Οι ασθενείς σπάνια δίνουν τη δέουσα προσοχή στον επαναλαμβανόμενο πόνο στις ωμοπλάτες. Ωστόσο, αυτό το σύμπτωμα είναι μια «αφύπνιση» σοβαρών αλλαγών όχι μόνο στο μυοσκελετικό σύστημα, αλλά και στο σύμπλεγμα των εσωτερικών οργάνων. Τέτοιες καταστάσεις μπορεί να απειλήσουν τον ασθενή με αναπηρία και θάνατο.
Στη συνέχεια, θα εξεταστούν οι πιο συχνές αιτίες πόνου στις ωμοπλάτες και οι σύγχρονες θεραπευτικές τεχνικές.
Οι πιο συνηθισμένοι λόγοι
Οι ωμοπλάτες βρίσκονται στο πίσω μέρος της πλάτης σε κοντινή απόσταση από το βραχιόνιο και την κλείδα. Αυτά τα ζευγαρωμένα οστά, που έχουν τριγωνικό σχήμα, αποτελούν μέρος του πλαισίου πάνω στο οποίο συνδέονται οι μύες που είναι υπεύθυνοι για την κινητικότητα των ώμων. Αυτός είναι ο λόγος που ο πόνος στην πλάτη στην περιοχή των ωμοπλάτων παρεμβαίνει στη φυσιολογική ζωή, παρεμποδίζει την ικανότητα εργασίας και αποτελεί σοβαρό κίνδυνο για την υγεία.
Γιατί πονάει η πλάτη στην περιοχή των ωμοπλάτων; Σύμφωνα με ιατρικές στατιστικές, τέτοια προβλήματα προκαλούνται συχνότερα από τραυματισμούς και βλάβες στα στοιχεία της αυχενικής και θωρακικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Το σύνδρομο έντονου πόνου μπορεί να παρατηρηθεί λόγω παθολογικών αλλαγών που προκαλούνται από σκολίωση ή οστεοχονδροπάθεια, καθώς και στους ακόλουθους λόγους:
- ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος ·
- μεσοπλεύρια νευραλγία?
- ωμοπλάτη περιαρθρίτιδα;
- κήλη δίσκου στη θωρακική μοίρα της σπονδυλικής στήλης.
- παραμορφωτική σπονδυλαρθρίτιδα.
- σκολίωση, κυφοσκολίωση και άλλη καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης.
- ανεπάρκεια ενός ή δύο νεφρών.
Εάν η πλάτη πονάει στην περιοχή των ωμοπλάτων, τα αίτια μπορεί να είναι ασθένειες, όγκοι και τραυματισμοί των μεσοθωρακικών οργάνων, έρπης ζωστήρας, μεσοπλεύρια νευραλγία, διαταραχή της ηπατικής λειτουργίας, διάφορες παθολογίες του υπεζωκότα και των πνευμόνων, όπως καθώς και στη μακροπρόθεσμη απόδοση μονότονης δραστηριότητας σε φόντο χρόνιων παθήσεων. Σε κίνδυνο βρίσκονται οδηγοί, υπάλληλοι γραφείου, μοδίστρες και εκπρόσωποι άλλων επαγγελμάτων που σχετίζονται με μακροχρόνια παραμονή σε μια θέση.
Πόνος στην πλάτη αριστερά και κάτω από τις ωμοπλάτες
Ο πόνος στην πλάτη κάτω από τις ωμοπλάτες εμφανίζεται συχνά λόγω οστεοχονδρωσίας, διαφόρων μορφών σκύψωσης και σκολίωσης. Εάν ένας έφηβος έχει διαταραγμένη φυσιολογική στάση, χρειάζεται πλήρη διάγνωση, σωστά επιλεγμένη πρόληψη και θεραπεία. Διαφορετικά, μπορεί να αναπτύξει παθολογίες και παραμορφώσεις που είναι δύσκολο να αντιμετωπιστούν και να επηρεάσουν την κανονική ζωή.
Ο πόνος στη σπονδυλική στήλη που σχετίζεται με τις αιτίες που αναφέρονται παραπάνω συνήθως εκδηλώνεται με τη μορφή σοβαρής ενόχλησης που εμφανίζεται μετά από σωματική άσκηση. Είναι προτιμότερο να αντιμετωπίζεται η σκολίωση και άλλες καμπυλότητες της σπονδυλικής στήλης μέσω μασάζ, καθώς και χειρωνακτικών και οστεοπαθητικών επιδράσεων. Το σύνδρομο πόνου, που εντοπίζεται στην περιοχή των ωμοπλάτων στα αριστερά, αποτελεί σοβαρό κίνδυνο, καθώς τέτοια συμπτώματα μπορεί να υποδηλώνουν επίθεση στηθάγχης και ανάπτυξη στεφανιαίας νόσου.
Εάν ο πόνος στην αριστερή πλευρά της πλάτης στην περιοχή των ωμοπλάτων συνοδεύεται από αυξημένη κόπωση, δύσπνοια, αδυναμία και ελαφρύ πρήξιμο του προσώπου και των αστραγάλων, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Μια άλλη αιτία πόνου στα αριστερά των ωμοπλάτων μπορεί να είναι μια κήλη δίσκου. Σε κίνδυνο βρίσκονται άτομα που αναγκάζονται να βρίσκονται σε μια άβολη θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα, οδηγώντας ένα όχημα ή εργάζονται σε υπολογιστή.
Εάν ο πόνος είναι ελαφρώς ενοχλητικός, μπορείτε να περιοριστείτε στη χρήση αλοιφής με θερμαντική ή αναλγητική δράση, ωστόσο, σε περίπτωση έξαρσης, συνιστάται στον ασθενή να παραμείνει στο κρεβάτι.
Η θεραπεία της μεσοσπονδυλικής κήλης της θωρακικής περιοχής περιλαμβάνει τη μέθοδο έλξης έλξης, χειρωνακτική θεραπεία, ρεφλεξολογία, θεραπεία άσκησης και μια πορεία θεραπευτικού μασάζ. Οι φαρμακευτικές μέθοδοι θεραπείας τέτοιων παθολογιών είναι επί του παρόντος άγνωστες στη συντηρητική ιατρική. Με τη χειρουργική επέμβαση, η πιθανότητα θετικής έκβασης είναι σχετικά χαμηλή και είναι περίπου 30-35%.
Ταυτόχρονα, πολλοί ασθενείς εμφανίζουν υποτροπές μετά από μια περίοδο από 10 μήνες έως αρκετά χρόνια.
Πόνος στους μύες της πλάτης κάτω από τις ωμοπλάτες και στη μία ωμοπλάτη
Ο πόνος στους μύες που βρίσκονται ανάμεσα στις ωμοπλάτες παρατηρείται συνήθως σε επαγγελματίες αθλητές που ασχολούνται με την άρση βαρών και σε άτομα που, λόγω της φύσης των δραστηριοτήτων τους, αντιμετωπίζουν υψηλή σωματική καταπόνηση. Αιτίες μυϊκού πόνου μεταξύ των ωμοπλάτων μπορεί να είναι:
- διάφορους τραυματισμούς και μώλωπες.
- τέντωμα των τενόντων?
- υπερπροσπάθεια κατά την εργασία ή την άσκηση στο γυμναστήριο.
Εάν μια ωμοπλάτη πονάει πολύ, η παθολογία μπορεί να προκληθεί από μυοπάθεια, νευρολοίμωξη, παράλυση των πρόσθιων οδοντωτών μυών, τραπεζοειδείς ή ρομβοειδείς μύες, διάφορες παραμορφώσεις των αρθρώσεων του ώμου, φυματίωση της ωμοπλάτης ή οστεομυελίτιδα, που οδήγησαν στην ανάπτυξη εξόγκωσης και δηλητηρίαση του σώματος.
Στομαχικο Ελκος
Το σύνδρομο πόνου, που εντοπίζεται στην περιοχή των ωμοπλάτων, συχνά υποδηλώνει την παρουσία μιας τόσο επικίνδυνης ασθένειας όπως το έλκος στομάχου. Σε μια τέτοια περίπτωση, η ενόχληση και η ενόχληση μπορεί να εξαπλωθούν κατά μήκος της θωρακικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, επεκτείνοντας τη θηλή και την ωμοπλάτη που βρίσκονται στην αριστερή πλευρά. Ο πόνος αυξάνεται σταδιακά και χαρακτηρίζεται από εποχικότητα και περιοδικότητα, υποχωρώντας μετά την κένωση του περιεχομένου του στομάχου προκαλώντας εμετό. Επιπλέον, οι περισσότεροι ασθενείς εμφανίζουν συμπτώματα όπως ρέψιμο, σιελόρροια και καούρα.
Είναι ενδιαφέρον! Με τη διάτρηση του πεπτικού έλκους κατά τη διάρκεια ακόμη και μικρής δραστηριότητας, το επίπεδο δυσφορίας αυξάνεται πολύ και για να απαλλαγεί από αυτό, ο ασθενής πρέπει να πάρει μια αναγκαστική θέση στην πλάτη ή στη δεξιά πλευρά του, πιέζοντας τους γοφούς του στην κοιλιά. Το φαινόμενο αυτό συνοδεύεται από αυξημένο ενθουσιασμό, κρίσεις φόβου, καθώς και από σύνδρομο αφόρητου πόνου, που ακτινοβολεί στην περιοχή πάνω από την κλείδα.
Αποστήματα και μυϊκοί σπασμοί των χοληφόρων οδών
Ο πόνος κοπής και μαχαιρώματος στη δεξιά πλευρά ακριβώς κάτω από τις ωμοπλάτες προκαλείται συχνά από απόφραξη των λίθων του χοληδόχου πόρου. Ως αποτέλεσμα, υπάρχουν κολικοί, σύνδρομο έντονου πόνου και τα ακόλουθα συμπτώματα:
- η παρουσία αισθήσεων "δακρύρροιας" στο σωστό υποχόνδριο.
- ξαφνική επίθεση πόνου?
- νευρικότητα, ευερεθιστότητα?
- πόνος που ακτινοβολεί στα μάτια, τη γνάθο, το λαιμό και τον δεξιό ώμο.
Το σύνδρομο πόνου, που εντοπίζεται πάνω από τη μέση στην περιοχή της δεξιάς ωμοπλάτης, μπορεί να οφείλεται σε υποδιαφραγματικό απόστημα, το οποίο χαρακτηρίζεται από πολύ έντονη δυσφορία κατά την εισπνοή, αυξημένη θερμοκρασία σώματος και πόνο που ακτινοβολεί στον δεξιό ώμο. Με μια φλεγμονώδη διαδικασία στα νεφρά (νεφρίτιδα, πυελονεφρίτιδα), υπάρχει πόνος στην περιοχή της δεξιάς ωμοπλάτης και στο κάτω μέρος της πλάτης με συχνή ούρηση, που προκαλεί μια σειρά από οδυνηρές αισθήσεις.
Ψυχικά προβλήματα
Ο πόνος στη σπονδυλική στήλη ανάμεσα στις ωμοπλάτες προκαλείται συχνά από διάφορα ψυχολογικά προβλήματα. Σε μια τέτοια περίπτωση, η δυσφορία συνήθως συνοδεύεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:
- αίσθημα δύσπνοιας?
- αίσθηση ενός όγκου στο λαιμό?
- παρανοϊκές σκέψεις, φόβος χωρίς κίνητρο.
- η εμφάνιση κρύου ρίγους και θερμότητας στο στήθος.
- αίσθημα πίεσης, βάρους και συστολής.
Σε περίπτωση ψυχικών προβλημάτων, υπάρχει συχνά μια δυσάρεστη αίσθηση ότι η καρδιά «αιμορραγεί» ή πηδά έξω από το στήθος και η πλάτη καίγεται στην περιοχή των ωμοπλάτων. Πολλοί ασθενείς βιώνουν κρύο ρίγος, εσωτερικό ενθουσιασμό και άγχος, φτάνοντας σε κρίσεις πανικού.
Μεσοπλεύρια νευραλγία και αυχενική οστεοχόνδρωση
Οι πόνοι που εντοπίζονται κάτω από την ωμοπλάτη, στην περίπτωση της μεσοπλεύριας νευραλγίας, έχουν παροξυσμικό κυκλικό χαρακτήρα και εντείνονται κατά την ψηλάφηση, την άσκηση, το περπάτημα και τις κρίσεις βήχα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τέτοια συμπτώματα συνοδεύονται από υπερβολική ένταση των μυών, ενώ υπάρχει επίσης αίσθημα καύσου, μυρμήγκιασμα και απώλεια ευαισθησίας.
Με την οστεοχονδρωσία και την αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα, το σύνδρομο πόνου συχνά επιδεινώνεται τη νύχτα, στερώντας τον ύπνο από τον ασθενή και προκαλεί μεγάλη μυϊκή ένταση το πρωί.
Με την οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, παρατηρούνται τα ακόλουθα συμπτώματα:
- ζάλη;
- αυξημένος πόνος σε περίπτωση απότομης κάμψης ή επέκτασης του λαιμού.
- παραισθησία στην περιοχή της ωμικής ζώνης.
- πόνος που ακτινοβολεί στο χέρι ή στο κεφάλι.
Η οστεοχόνδρωση μπορεί να αναγνωριστεί από μονόπλευρο θαμπό πόνο στην ινιακή περιοχή. Η ενόχληση συνήθως αυξάνεται το πρωί, προκαλώντας πρόωρη αφύπνιση και δημιουργώντας πολλά προβλήματα στον ασθενή. Για την ανακούφιση μιας επίθεσης αυχενικής οστεοχονδρωσίας, χρησιμοποιείται ένα ζεστό μπάνιο ή διάφορα φάρμακα, τα οποία επιλέγονται αποκλειστικά σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού.
Κατα την εγκυμοσύνη
Στις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το φορτίο στη σπονδυλική στήλη αυξάνεται, επομένως, ένα σημαντικό ποσοστό των μέλλουσες μητέρες παραπονούνται για πόνο στην πλάτη, συμπεριλαμβανομένης της περιοχής των ωμοπλάτων. Οι πόνοι στο σπάσιμο και το κάψιμο, καθώς και το αίσθημα μουδιάσματος στην περιοχή των ωμοπλάτων, συνδέονται συχνά με αλλαγές στο ορμονικό υπόβαθρο, το οποίο επηρεάζει επίσης την επιδείνωση χρόνιων ασθενειών όπως η οστεοχόνδρωση.
Για προληπτικούς σκοπούς, ορισμένοι γιατροί συνιστούν στις γυναίκες να χρησιμοποιούν κορσέ στήριξης στα τέλη του τριμήνου της εγκυμοσύνης και επίδεσμο μετά τον τοκετό, που μειώνει το φορτίο στη σπονδυλική στήλη και επιτρέπει στο παιδί να διατηρεί τη σωστή θέση.
Αλλοι λόγοι
Ο πόνος στην πλάτη στις ωμοπλάτες μπορεί να προκληθεί από στηθάγχη ή έμφραγμα του μυοκαρδίου. Το σύνδρομο πόνου εμφανίζεται συνήθως σε φόντο έντονης σωματικής καταπόνησης και έχει χαρακτήρα συστροφής. Οι δυσάρεστες αισθήσεις είναι κοινές σε όλο το πάνω αριστερό μισό του σώματος και η απαλλαγή από αυτές με τη βοήθεια φαρμάκων με αγγειοδιασταλτικό αποτέλεσμα δεν θα λειτουργήσει.
Σε μια τέτοια περίπτωση, είναι απαραίτητο να εξαλειφθούν τα αρνητικά συμπτώματα σε ένα κλινικό νοσοκομείο, όπου ο ασθενής συνταγογραφείται ειδικά επιλεγμένα ναρκωτικά αναλγητικά και υποστηρικτικά φάρμακα.
Διάγνωση και θεραπεία
Πριν λάβετε μέτρα για να απαλλαγείτε από το σύνδρομο πόνου που εντοπίζεται στην περιοχή των ωμοπλάτων, είναι απαραίτητο να διαπιστωθεί η αιτία της παθολογίας που έχει προκύψει. Σε περίπτωση πόνου στην πλάτη μεταξύ των ωμοπλάτων, ο οποίος συνοδεύεται από αισθήσεις τραβήγματος και συστροφής, και ψήνει και εγκαύματα στο στήθος, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Ο γιατρός θα επιλέξει την καλύτερη διαγνωστική μέθοδο, όπως:
- Ακτινογραφία θώρακος και σπονδυλικής στήλης.
- Υπέρηχος;
- ηλεκτροκαρδιογράφημα;
- Η αξονική τομογραφία.
Η χειρωνακτική θεραπεία σε πολλές περιπτώσεις δείχνει θετικά αποτελέσματα και σας επιτρέπει να δυναμώσετε τόσο την οσφυϊκή όσο και το άνω μέρος της πλάτης, καθώς και να κάνετε πιο ελαστικούς τους μυϊκούς ιστούς που υποστηρίζουν τη σπονδυλική στήλη. Η οστεοπαθητική και η ρεφλεξολογία συμβάλλουν στην ενεργοποίηση των διαδικασιών αναγέννησης και του τοπικού μεταβολισμού. Αξίζει να ενισχύετε τους μύες τακτικά εκτελώντας ένα ατομικά επιλεγμένο σύνολο ασκήσεων άσκησης θεραπείας.